Banana: Sus propiedades

Banana: Sus propiedades


  • La principal y más destacada de las propiedades de los bananos es su alto contenido de potasio, que ayuda a mantener nervios y músculos conectados.
  • Los bananos promueven la secreción de serotonina, conocida como la hormona de la felicidad.
  • Una de las propiedades de la banana, que la convierte en un fruto ideal para todos, es su contenido de fibra.

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Imagen: Empodera Salud.com
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